jqueryでaタグのtarget属性を変更

参考URL。
http://phpjs.org/functions/preg_quote:491
http://www.tohoho-web.com/js/regexp.htm
http://semooh.jp/jquery/

</head>よりも前に記述します。
typeofの文字列判定がダメかもしれません。

target指定がある。            => そのまま
http://などから書いていない。 => _top
http(s)://自ドメイン/...      => _top
それ以外                      => _blank

javascriptがoff               => 未指定時を_top(baseタグ)
jquery未対応かコードに問題    => 毎回javascriptがエラーになるなど。

<script type="text/javascript" src="http://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/1.6.4/jquery.min.js"></script>

<script language="JavaScript">
//<![CDATA[<!--
try{(function(){
    $(document).ready(function(){
        var hostnamePattern = new RegExp(
            "^https?://"
                + "(?:[^/]+\\.)?"
                + location.hostname.replace(new RegExp("[.\\\\+*?\\[\\^\\]$(){}=!<>|:\\-]", "g"), "\\$&")
                + "/"
        ),
        protocolPattern = new RegExp("^[A-Za-z]+://");
        $("a").each(function(i){
            if (typeof($(this).attr("href")) == "string" && typeof($(this).attr("target")) != "string")
            {
                if (!$(this).attr("href").match(protocolPattern) || $(this).attr("href").match(hostnamePattern))
                {
                    $(this).attr("target", "_top");
                }
                else
                {
                    $(this).attr("target", "_blank");
                }
            }
        });
});
})();}catch(e){}
//-->]]>
</script>

<base target="_top">

2011-11-26 追記
_topはブラウザによってはnocacheなので_selfが良いです。
下記の例は$(document).ready(function(){...});の中か、</body>直前に書きます。

(function(){
  var hostnamePattern = new RegExp(
    "^https?://"
      + "(?:[^/]+\\.)?"
      + location.hostname.replace(new RegExp("[.\\\\+*?\\[\\^\\]$(){}=!<>|:\\-]", "g"), "\\$&")
      + "/"
  ),
  protocolPattern = new RegExp("^[A-Za-z]+://");
  $("a").each(function(){
    var elem = $(this);
    if (typeof elem.attr("href") == "string" && typeof elem.attr("target") != "string")
    {
      if (!elem.attr("href").match(protocolPattern) || elem.attr("href").match(hostnamePattern))
      {
        elem.attr("target", "_self");
      }
      else
      {
        elem.attr("target", "_blank");
      }
    }
  });
})();